讀者

2016年12月31日星期六

46媽啊,一下迷路一下爆走
47背離親緣 : 那些與眾不同的孩子.他們的父母,以及他們尋找身分認同的故事（下）
48一定要會的閱讀管理法
49超快速讀書法
50把時間當作朋友
51人人都能用英語
52新生--七年就是一輩子
53像藝術家一樣思考
54醬子就可愛 : 不生氣媽媽練功筆記
55童年與解放（讀第二次）
56臣服的力量 : 放下執著,相信每一刻都是最好的安排
57教室外的視野
58大人也喜歡的繪本1
59大人也喜歡的繪本2
60好好出口氣 : 設定界限,安全表達憤怒
61小朋友的哲學大哉問 : 讓大人傷腦筋的孩子氣提問,哲學家,請回答!
62一課經濟學
63絨毛兔
64哲學種子系列-自由與不自由
65哲學種子系列-美與醜
66哲學種子系列-愛情與友情
67哲學種子系列-勇氣與恐懼
68哲學種子系列-領導者與其他人
69冤罪論 : 關於冤罪的一百種可能
70哲學種子系列-男孩?女孩?
71哲學種子系列-身體與心靈
72哲學種子系列-什麼是好?什麼是壞?
73哲學種子系列-小與大
74哲學種子系列-公平與不公平
75哲學種子系列-和平萬歲!!
76哲學種子系列-工作與金錢
77哲學種子系列-生命的故事
78哲學種子系列-自然與污染
79The tale of Little Pig Robinson
80遊戲力 : 陪孩子一起玩出學習的熱情與自信
81我的十堂大體解剖課 : 那些與大體老師在一起的時光
82哲學．思考．遊戲-幸福,是什麼呢?
83不再沉默
84活用一輩子的筆記術
85哲學．思考．遊戲-自由,是什麼呢?
86哲學．思考．遊戲-團體生活,是什麼呢?
87成功創意,不請自來! : 13堂帶給皮克斯.夢工廠源源不絕活力的即興訓練課
88哲學種子系列真真假假大集合
89成功者的筆記本都記些什麼?
90活用一輩子的旅行筆記術
91成功者的筆記本都記些什麼? : 實踐篇
92江戶日用品 : 延續三百年的生活溫度
93生命的心流 : 追求忘我專注的圓融生活
94天才密碼
95文藝女青年這種病,生個孩子就好了
96閱讀力 : 效率最高載入式閱讀整理術
97日系百元文具活用術 : [整理x學習x手帳x筆記本]
98向康德學習請客吃飯
☆寫張愛玲的部分略過（沒看過張後來發表的作品）
99領導梯隊 = Leaders at all levels : 全面打造各級領導人 : deepening your talent pool to solve the succession crisis
☆後半段快速翻過而已，畢竟內容跟家庭主婦生活太無關了。
100哲學家開的店
101如何閱讀一本書
102為什麼人這麼難懂? : 精神科醫師教你如何理解人心.建立溝通
103超思考
104餐桌上的危機 : 基改食物大解密靠自己的力量吃出安全的三餐 = Living GMO free 346
105考上第一志願的筆記本 : 東大合格生筆記大公開 111
106成為他自己 : 全人,給未來世代的教育烏托邦 352
107說真話的勇氣 : 北野武の新道德 268

2016年12月27日星期二

【心得】成為他自己 : 全人,給未來世代的教育烏托邦

作者：劉若凡
出版：衛城

心得：
寫寫我覺得比較有感的部份。烏托邦失序那段（這段真是超精彩，我們這種從沒享受過自由的體制內學生真的無法想像），全人的教師在掙扎著介入與不介入的那部份，讓我聯想到我們這些新手父母帶著孩子成長的種種困惑，都說要給孩子界限，孩子才不至於無所適從，而到底該給怎樣的界限？執行的強度又該到哪？面對每次的突發事件以及自己的身心狀況，又該如何拿捏出手的時機？後來因為資源、人力的限制，必須在價值的主從上做選擇時，也讓我想到家庭不也是如此，當你要捍衛家庭的某些價值觀的時候，某些東西必然就要變得次要才可能。讀到教師們的這些掙扎，很能對照到徬徨母親的心情。

其他是一些更為零碎的感想，比如：
認為學校（或一些團體）「是我們的」的心情（全人的學生就會覺得全人是他們的），我從來不曾有過，我也不像很多人很懷念國高中生活，我是巴不得快快離開永遠不再踏進那裡。那種深刻活過的感覺在我年輕的時候完全沒有…要說深刻活過，感覺到有什麼可以稱做是「我們的」，那大概就是我現在自己建立的家庭了吧（沒別的了）

而讀著讀著，也產生一些疑問：在失序年代，一些人轉出全人，這很好理解，而留下來的人呢？為何不走？他們的父母為何有信心讓他們的孩子留下？讀過美國瑟谷學校，似乎沒有這種失序年代？還是他們略過沒寫？最後則是，我能給孩子什麼樣的教育環境？

而我現在唯一能做的，就是不斷閱讀，不斷讓自己成長，其他，還真的只能觀察與等待。

補充其他感想：
全人中學最終還是不可能有真正的平等，因為到萬不得已的時候還是有董事會出面。權威還是在的，只是包了很多層包裝紙（但包裝紙並非不重要），讓人比較能接受而已。這裡的權威，我認為是專業。比較是希望學生相信專業，自己對學習的想法未必總是對的。

然後我贊成黃武雄說的，不強迫學生修某些課，但持續溫柔提醒學生那些為何重要

我記得瑟谷學校的方式是學生跟老師訂上課契約，違反就整個課取消，而學生也有權開除不適任老師，這種平等我贊成

我的疑問還有，為何瑟谷學校沒有課程但卻不會有全人的狀況發生？

權威包了很多包裝紙，但我覺得包裝紙是重要的

【書摘】考上第一志願的筆記本 : 東大合格生筆記大公開

作者：太田文
出版：聯經

考上東大的學生筆記都很漂亮，字跡雖然不一定好看，但都排得很整齊，每個區塊的劃分都是有想法的，不是瞎抄板書而已。雖然我的人生可能不會再有任何考試了，但脫離了學生身份以後再回頭看看這個筆記法，覺得人家能考上，確實有其道理！能整理出這樣的筆記的人，頭腦一定是很清楚的。以下摘錄筆記的七個法則：

一、第一個字對齊
二、一定要寫才動手寫，否則影印貼上筆記本即可（節省寶貴時間）
三、志在清晰，不怕大量留白（留白可以在上課或複習時補上最新的想法）
四、製作索引（利於複習時快速查找到需要的內容）
五、筆記本的段落分明
六、記筆記之前先有規劃
七、本本字跡清楚工整（字不一定漂亮，但一定排得很整齊）

2016年12月25日星期日

【書摘】餐桌上的危機 : 基改食物大解密靠自己的力量吃出安全的三餐 = Living GMO free

作者：陳儒瑋、黃嘉琳
出版：幸福文化

這是一本以傳遞資訊為主的書，以下摘錄我覺得需要留下的資料

●根據聯合國糧農組織和世界衛生組織所共同建立的國際食品法典委員會（/codex Alimentarius Commission, CAG）的定義：「基因改造生物是指基因遺傳物質被改變的生物，其基因改變的方式系透過基因技術，而不是以自然增殖及或自然重組的方式產生」

●歐盟的定義：「基因改造生物，係指除人類以外的生物體，其中的遺傳物質發生改變，但這種改變不是因為自然交配或自然重組而產生。」

●農委會方面《植物品種與種苗法》第三條中針對基因轉殖的定義為：「使用遺傳工程或分子生物的技術，將外源基因轉入植物細胞中，產生基因重組之現象，使表現具外源基因特性。但不包括傳統雜交、誘變、體外受精、植物分類學之科以下之細胞與原生質體融合、體細胞變異及染色體加倍等技術。」

●衛生福利部則在二○一四年甫新修正的《食品安全衛生管理法》第三條中，說明基因改造的定義為：「指使用基因工程或分子生物技術，將遺傳物質轉移或轉殖入活細胞或生物體，產生基因重組現象，使表現具外源基因特性或使自身特定基因無法表現之相關技術。但不包括傳統育種、同科物種之細胞及原生質體融合、雜交、誘變、體外受精、體細胞變異及染色體倍增等技術。」

●國產非基改，當季現採最新鮮」大豆販售通路：
供應者：倪序孟
電話：0938971301
販售地點：家樂福各連鎖賣場
品名：綠晶黃豆

供應者：陳峰昇
電話：0910368243
販售地點：麻豆雜糧產銷班台南市麻豆區龍泉里54號
品名：芋香黑豆

供應者：蘇建鈞
電話：0910795599
販售地點：新北市農會真情食品館 www.ubox.org.tw
品名：芋香茶豆

供應者：曾國旗
電話：0932522458
販售地點：東豐農業網 www.dongfon.com
品名：國產雜量黃豆

供應者：蕭旭陽
電話：0988328389/03-8653289
販售地點：純青農場花蓮縣壽豐鄉豐山村山邊路二段58號（自產自銷）
品名：有機黑豆黃豆毛豆

供應者：下營區農會
電話：06-6892116
販售地點：台南市下營區農會南市下營區中山路一段133號
網路商城：www.shiaying.com.tw/ec/index.php?&Itemid=50
品名：A贏黑豆黑豆茶

供應者：朴子市農會
電話：05-3794102
販售地點：朴子市農會網路商城 shop.polon.org.tw 朴子市農會嘉義縣朴子市山通路102號
品名：穀天下有機黃豆有機黑豆

供應者：美濃區農會
電話：07-6833309
販售地點：美濃區農會美濃區中正路3段100號
品名：美濃黃豆美濃黑豆

供應者：滿州鄉農會
電話：08-8801117
販售地點：滿州鄉農會屏東縣滿州鄉滿州村中山路34號財團法人台灣區農漁會超市中心
品名：滿州黑豆

供應者：台糖公司
電話：06-3378888
販售地點：台糖公司台南市東區生產路68號台糖量販店
品名：台糖本土黃豆

●國際間，有關基因改造食品對人畜健康影響的研究仍持續發展中，全球科學家對此「尚未有定論」

●台灣尚未核准種植基因改造作物，因此只要是台灣塊土地上出產的農作物都是非基因改造

●有機農產品一定是非基因改造

2016年12月23日星期五

【心得】超思考

作者：北野武
出版：時報
很快就讀完的一本書
就是北野武大叔的一堆碎念這樣
感受到北野武對政治政確的綁手綁腳與假掰感的各種不耐煩

【書摘】為什麼人這麼難懂? : 精神科醫師教你如何理解人心.建立溝通

作者：藤本修
出版：易博士文化
☆讀此書是有得到一些以前不知道的資訊，因為沒有太多感想，以下只摘錄一下封底也有放的讀心十大原則：

摘：
一、必須了解「解讀人心並非易事」
二、兼用邏輯分析和時情感連結的方式
三、對於心理疾病有正確的知識
四、排除先入為主的觀念
五、不被既有的價值標準所左右
六、善用自己各種經驗來對應
七、要有主動揣摩的態度
八、以自己扮演的角色來讀心
九、避免武斷的說法
十、傾聽的態度勝於一切

2016年12月20日星期二

【書摘/心得】如何閱讀一本書

作者：莫提默．艾德勒查理．范多倫
出版：台灣商務

摘：

頭一次面對一本難讀的書的時候，從頭到尾先讀完一遍，碰到不懂的地方不要停下來查詢或思索。

☆心得：
我已經在各種不同教導人們如何閱讀的書上讀到這樣的建議不只一次了，已是鐵則。

摘：

所謂的藝術或技巧，只屬於那個能養成習慣，而且能依照規則來運作的人。這也是藝術家或任何領域的工匠與眾不同之處。要養成習慣，除了不斷的運作練習之外，別無他法。這也就是我們通常所說的，從實際去做中學習到如何去做的道理。在你養成習慣的前後，最大的差異就在閱讀能力與速度的不同。經過練習後，同一件事，你會做得比剛開始時要好很多。這也就是俗話說的熟能生巧。一開始你做不好的事，慢慢就會得心應手，像是自然天生一樣。你好像生來就會做這件事，就跟你走路或吃飯一樣自然。這也是為什麼說習慣是第二天性的道理。知道一項藝術的規則，跟養成習慣是不同的。我們談到一個有技術的人時，我們並不是在說他知道該如何去做那件事，而是他已經養成去做那件事的習慣了。當然，對於規則是否了解得夠清楚，是能不能擁有技巧的關鍵。如果你不知道規則是什麼，就根本不可能照規則來行事了。而你不能照規則來做，就不可能養成一種藝術，或任何技能的習慣。藝術就跟其他有規則可循的事一樣，是可以學習、運作的。就跟養成其他事情的習慣一樣，只要照著規則練習，就可以培養出習慣來。

☆心得：

若是照《天才密碼》書裡說的，就是「深刻練習」，然後生成很多很多髓鞘，打造堅實的迴路。至於習慣是沒辦法改的，能做的只有養成新習慣，用新習慣取代舊習慣。

摘：

一本好書，就像一棟好房子，每個部份都要很有秩序地排列起來。每個重要部分都要有一定的獨立性。就像我們看到的，每個單一部分有自己的室內架構，裝潢的方式也可能跟其他部分不同。但是卻一定要跟其他部分連接起來––這是與功能相關––否則這個部分便無法對整體的智能架構做出任何貢獻了。

摘：

作者的主旨如果沒有理論的支持，就只是在抒發個人想法罷了。

摘：

閱讀的一部分本質就是被困惑，而且知道自己被困惑。懷疑是智慧的開始，從書本上學習跟從大自然學習是一樣的。如果對於一篇文章你連一個問題也提不出來，那麼你就不可能期望一本書能給你一些你原本就沒有的視野。

摘：

我們要討論的是受教的美德––這是一種長久以來一直受到誤解的美德。受教通常與卑躬屈膝混為一談。一個人如果被動又順從，可能就會被誤解為他是受教的人。相反的，受教或是能學習是一種極為主動的美德。一個人如果不能自動自發地運用獨立的判斷力，他根本就不可能學習到任何東西。或許他可以受訓練，卻不能受教。因此，最能學習的讀者，也就是最能批評的讀者。這樣的讀者在最後終於能對一本書提出回應，對於作者所討論的問題，會努力整理出自己的想法。

我們說「最後」，是因為要能受教必須先完全聽懂老師的話，而且在批評以前要能完全的了解。我們還要加一句：光是努力，並不足以稱上受教。讀者必須懂得如何評斷一本書，就像他必須懂得如何才能了解一本書的內容。

摘：

我們希望你不要弄錯了，以為所謂的評論就是要不同意對方的說法。這是非常普遍的誤解。同意對方說法，與不同意對方說法都一樣要花心力來做判斷的。同意或不同意都有可能對，也都有可能不對。毫無理解便同意只是愚蠢，還不清楚便不同意也是無禮。

摘：

如果你所讀的書都在你的能力範圍之內，你就沒法提升自己的閱讀能力。你必須要能操縱超越你能力的書，或像我們所說的，閱讀超越你頭腦的書。只有那樣的書能幫助你的思想增長。除非你能增長心智，否則你學不到東西。

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